Tips Makanan Yang Sehat Untuk Kulit Wajah

2
399

TIPS MAKANAN YANG SEHAT UNTUK KULIT WAJAHHallo sahabat sehat! Apakah kalian semua tahu tentang kecantikan kulit wajah yang dimiliki oleh Michelle Chen? Pastinya kalian semua ingin mengetahui dengan jelas apa saja makanan yang dimakan oleh Michelle Chen agar mendapatkan kulit wajah yang halus, bersih, dan berseri. Mari simak beberapa http://btec112.techproto.net/awstats/skolko-zhiteleyv-gorode-tula.html сколько жителейв городе тула tips makanan yang sehat untuk kulit wajah.

Berikut Tips Makanan yang Sehat untuk Kecantikan Kulit Wajah :

диск делительный чертеж 1. Lemon

TIPS MAKANAN YANG SEHAT UNTUK KULIT WAJAH

Kandungan vitamin C yang terkandung di dalam buah lemon dapat bermanfaat untuk mengangkat sel kulit mati, sehingga kulit akan tampak lebih cerah secara alami. Lemon sangat bagus untuk kecantikan kulit wajah, bukan hanya itu saja tetapi juga bagus untuk melancarkan pencernaan.

ремонт беговой дорожки своими руками 2. Apel

TIPS MAKANAN YANG SEHAT UNTUK KULIT WAJAH

Apel memiliki kandungan antioksidan yang tinggi, yang bermanfaat mencegah kerusakan sel dan jaringan dan bekerja sebagai agen anti penuaan. Hal ini akan membantu meminimalkan keriput dan garis-garis halus pada kulit dan menjaganya tetap bersih. Memakan buah apel sebaiknya setiap hari, karena apel memiliki kandungan mineral yang bagus untuk kesehatan tubuh termasuk kulit.

http://penumbuhrambutalami.com/sharre/kadastrovaya-karta-sankt-peterburga.html кадастровая карта санкт петербурга 3. Pepaya

TIPS MAKANAN YANG SEHAT UNTUK KULIT WAJAH

Kandungan enzim pada pepaya berfungsi untuk menghilangkan dan menghalangi segala macam bentuk radikal bebas yang ada pada wajah. Pepaya juga bisa menyembuhkan kulit yang gosong atau terbakar karena teriknya sinar matahari. Kandungan yang terdapat di dalam buah papaya yaitu kandungan Vitamin A, C, dan E. Kandungan tersebut baik untuk kesehatan kulit.

4. Jeruk

TIPS MAKANAN YANG SEHAT UNTUK KULIT WAJAH

Buah jeruk tidak hanya baik untuk tubuh, tetapi juga kulit. Jeruk banyak mengandung Vitamin C yang kaya akan antioksidan. Antioksidan diketahui dapat melawan dampak negatif dari radikal bebas yang tidak baik untuk kesehatan tubuh maupun kulit.

5. Pisang

TIPS MAKANAN YANG SEHAT UNTUK KULIT WAJAH

Buah pisang termasuk buah yang mengandung Vitamin C, Vitamin B6, D, K yang bagus untuk kebutuhan kulit kita. Agar kulit kita menjadi halus, bersinar, dan berseri. Adapun manfaat yang terkandung di dalamnya, yaitu dapat menghaluskan kulit wajah dan mengobati jerawat.

6. Stroberi

TIPS MAKANAN YANG SEHAT UNTUK KULIT WAJAH

Manfaat buah stroberi tidak kalah penting dengan buah lainnya. Buah yang satu ini sangat bagus untuk kesehatan kulit. Karena buah tersebut mengandung Asam Ellagic yang memiliki peran sebagai anti oksidan yang sangat baik untuk mencegah kanker dan mencegah terjadinya masalah keriput pada kulit. Bukan hanya itu saja, buah stroberi ini dapat membantu mencegah terjadinya kerusakan akibat sinar UV dan dapat mengatasi penuaan dini.

7. Alpukat

TIPS MAKANAN YANG SEHAT UNTUK KULIT WAJAH

Buah alpukat kaya akan Vitamin E yang dapat menghaluskan kulit anda, dan dapat melindungi kulit dari radiasi berbahaya akibat sinar matahari. Buah ini juga bermanfaat sekali untuk kesehatan mata anda, dan sebagai sumber Vitamin E yang tinggi.

8. Tomat

TIPS MAKANAN YANG SEHAT UNTUK KULIT WAJAH

Buah tomat memiliki kandungan Vitamin C yang sangat tinggi. Semakin matang buah tomat, kandungan vitaminya pun sangat banyak. Beberapa manfaat dari buah tomat ini antara lain, dapat menghaluskan dan mencerahkan kulit wajah. Tomat dapat mengatasi masalah komedo yang berada di daerah wajah, selain itu tomat dapat mengatasi masalah kulit yang kering dan berminyak.

Baca artikel lainnya:
Bahaya Internet dalam kehidupan sehari hari dan Tips pencegahan.
8 Parfum Yang Mencuri Perhatian Wanita
Bahaya minuman Beralkohol Untuk Tubuh Manusia

2 COMMENTS

LEAVE A REPLY