Akibat Dari Membawa Tas Punggung Terlalu Berat

0
101

Akibat Dari Membawa Tas Punggung Terlalu Berat

Hallo, guys! Bagi para ibu yang memiliki anak dari tingkat SD, SMP, SMA/SMK, tentunya perlu sekali untuk mengetahui akibat dari tas punggung yang di bawa terlalu berat. Taukah Anda bahwa itu sangat berbahaya bagi kesehatan tulang dan sangat buruk untuk pertumbuhan tubuh.

Sering kali, pelajar tidak memikirkan akan bahaya / resiko yang akan terjadi. Pola pikir yang seperti ini harus diubah, karena suatu saat akan berakibat fatal. Selain itu, pelajar yang masih bersekolah akan membawa buku sesuai jadwal masing-masing.

Untung bila di jadwal tertentu hanya membawa buku ringan, jika sebaliknya di jadwal tertentu akan membawa buku sangat berat. Kemudian pelajar membawa buku setiap harinya, kecuali hari Minggu.  Bisa kebayangkan beratnya gimana? Bila di antara anak Anda menggunakan transportasi umum, dan membawa beban berat di punggung ( tas punggung yang berisikan buku ), tentunya akan mengeluh pegal di bagian bahu, leher, punggung, pinggang, lutut dan kaki. Keluhan tersebut sering sekali di katakan oleh pelajar.

Berikut, http://www.aonrevista.es/owner/el-serbskaya-omorika-opisanie.html kenali akibat dari membawa tas punggung terlalu berat!

  1. Terkena scoliosis àini adalah penyakit tulang bagian punggung yang melengkung dan akan membentuk huruf S atau C.
  2. Masa pertumbuhan tubuh terganggu à di saat usia anak, masih mengalami pertumbuhan. Penyebab tersebut akan mengakibatkan berbagai gangguan pada tulang. Sebab anak – anak hanya dapat mengangkat suatu benda hanya sekitar 10% – 20% dari berat tubuh.
  3. Nyeri di bagian punggung à punggung sangat sensitif terhadap ketegangan otot karena penyebab membawa tas terlalu berat.
  4. Posisi tulang menjadi buruk.

7 Jenis Nyeri Punggung, antara lain sebagai berikut :

Sebaiknya, jika pelajar masih membawa buku terlalu berat. Berikut cara membawa buku secara seimbang :

  1. Gunakanlah ransel, dan isikan buku cetak. Jika ransel Anda tidak muat dan terasa berat di bawa, sebaiknya jangan dipaksakan.
  2. Untuk buku tulis, Anda dapat menggunakan tote bag. Bila buku cetak, tidak muat di ransel Anda dapat menaruhnya di tote bag ini. Berikut gambar tote bagnya.

Akibat Dari Membawa Tas Punggung Terlalu Berat

Baca Artikel Lainnya :
Bahaya Duduk Dengan Posisi Yang Salah
Bahaya Internet Dalam Kehidupan Sehari hari dan Tips Pencegahan.
Dampak dari Tidur Larut Malam

NO COMMENTS

LEAVE A REPLY